Kaip mes judame
LAVINAMOJI GIMNASTIKA
Specializuota fizinė veikla vaikams nuo 1,5 m., kuria siekiama stiprinti sveikatą, tobulinti fizines ir psichines savybes, išmokti gimnastikos elementų, neturint tikslo pasirengti sporto varžyboms.
PARKŪRAS
(Pranc. parkour "distancija, kliūčių ruožas") - sportinio tipo veikla - ekstremalus sportas - kurios pagrindinis principas yra judėjimas, patekimas iš vienos vietos į kitą kiek įmanoma greičiau ir efektyviau.
SENJORAI
Specializuotos treniruotės skirtos palaipsniui stiprinti viso kūno raumenis, lavinti pusiausvyrą ir koordinaciją, didinti judesių amplitudę, gerinti kvėpavimo sistemos aktyvumą.
Tvarkaraštis
Vilniuje
-
Pirmadienis
10:00Senjorai (-ės) (Vladimir RUS kalba)11:00Senjorai (-ės) (Vladimir RUS kalba)15:007-10 m. lavinamoji (Domantas)15:307-10 m. lavinamoji (Patricija)15:307-10 m. parkūras (Valentinas)16:0011-16 m. lavinamoji MERGINOMS (Gabrielė)16:0011-16 m. lavinamoji (Domantas)16:305-6 m. lavinamoji (Patricija)16:309-13 m. lavinamoji (Valentinas)16:307-10 m. lavinamoji (Dominyka)17:005-6 m. lavinamoji (Deimantė)17:005-6 m. lavinamoji (Domantas)17:007-10 m. lavinamoji MERGINOMS (Gabrielė)17:303-4 m. lavinamoji (Patricija)17:3011-16 m. parkūras (Valentinas)17:304-5 m. lavinamoji (Dominyka)18:004-5 m. lavinamoji (Domantas)18:007-10 m. lavinamoji (Gabrielė)18:003-4 m. lavinamoji (Deimantė)18:305-6 m. lavinamoji (Dominyka)18:305-6 m. lavinamoji (Patricija)19:005-6 m. lavinamoji (Gabrielė)19:007-10 m. lavinamoji (Domantas)19:005-6 m. lavinamoji (Deimantė) -
Antradienis
09:001,5-3 m. lavinamoji (Karolis)10:001,5-3 m. lavinamoji (Karolis)15:007-10 m. parkūras (Domantas)15:309-13 m. parkūras (Valentinas)16:0011-16 m. lavinamoji MERGINOMS (Gabrielė)16:307-10 m. parkūras (Valentinas)16:307-10 m. lavinamoji (Deimantė)16:309-13 m. lavinamoji (Patricija)17:004-6 m. lavinamoji MERGINOMS (Gabrielė)17:005-6 m. lavinamoji (Domantas)17:153-4 m. lavinamoji17:303-4 m. lavinamoji (Deimantė)18:007-10 m. lavinamoji MERGINOMS (Gabrielė)18:004-5 m. lavinamoji (Domantas)18:153-4 m. lavinamoji18:305-6 m. lavinamoji (Deimantė)19:004-6 m. lavinamoji (Gabrielė)19:007-10 m. akrobatika (Domantas)20:0016+ m. akrobatika SUAUGUSIEMS (Domantas) -
Trečiadienis
10:00Senjorai (-ės) (Vladimir RUS kalba)11:00Senjorai (-ės) (Vladimir RUS kalba)15:007-10 m. lavinamoji (Domantas)15:307-10 m. lavinamoji (Patricija)15:307-10 m. parkūras (Valentinas)16:0011-16 m. lavinamoji MERGINOMS (Gabrielė)16:0011-16 m. lavinamoji (Domantas)16:305-6 m. lavinamoji (Patricija)16:309-13 m. lavinamoji (Valentinas)16:307-10 m. lavinamoji (Dominyka)17:005-6 m. lavinamoji (Deimantė)17:005-6 m. lavinamoji (Domantas)17:007-10 m. lavinamoji MERGINOMS (Gabrielė)17:303-4 m. lavinamoji (Patricija)17:3011-16 m. parkūras (Valentinas)17:304-5 m. lavinamoji (Dominyka)18:004-5 m. lavinamoji (Domantas)18:007-10 m. lavinamoji (Gabrielė)18:003-4 m. lavinamoji (Deimantė)18:305-6 m. lavinamoji (Dominyka)18:305-6 m. lavinamoji (Patricija)19:005-6 m. lavinamoji (Gabrielė)19:007-10 m. lavinamoji (Domantas)19:005-6 m. lavinamoji (Deimantė) -
Ketvirtadienis
09:001,5-3 m. lavinamoji (Karolis)10:001,5-3 m. lavinamoji (Karolis)15:007-10 m. parkūras (Domantas)15:309-13 m. parkūras (Valentinas)16:0011-16 m. lavinamoji MERGINOMS (Gabrielė)16:307-10 m. parkūras (Valentinas)16:307-10 m. lavinamoji (Deimantė)17:004-6 m. lavinamoji MERGINOMS (Gabrielė)17:005-6 m. lavinamoji (Domantas)17:303-4 m. lavinamoji (Deimantė)18:007-10 m. lavinamoji MERGINOMS (Gabrielė)18:004-5 m. lavinamoji (Domantas)18:305-6 m. lavinamoji (Deimantė)19:004-6 m. lavinamoji (Gabrielė)19:007-10 m. akrobatika (Domantas)20:0016+ m. akrobatika SUAUGUSIEMS (Domantas) -
Penktadienis
16:309-13 m. lavinamoji (Patricija)17:153-4 m. lavinamoji18:153-4 m. lavinamoji -
Šeštadienis
10:003-4 m. lavinamoji BERNIUKAMS (Valentina)10:001.5-3 m. lavinamoji (Vladimir RUS kalba)11:001.5-3 m. lavinamoji (Vladimir RUS kalba)11:003-4 lavinamoji MERGAITĖMS (Valentina)12:005-6 m. lavinamoji MERGAITĖMS (Valentina) -
Sekmadienis
10:001.5-3 m. lavinamoji (Vladimir RUS kalba)
Pirmadienis
Antradienis
Trečiadienis
Ketvirtadienis
Penktadienis
Šeštadienis
Sekmadienis
Alytuje
-
Pirmadienis
09:001,5-3 m. lavinamoji (Agnė)15:3011-16 m. lavinamoji (Agnė)16:007-10 m. lavinamoji (Emilija)16:307-10 m. lavinamoji (Roberta)16:307-10 m. lavinamoji (Agnė)17:004-5 m. lavinamoji (Emilija)17:305-6 m. lavinamoji (Roberta)17:305-6 m. lavinamoji (Almantas)17:303-4 m. lavinamoji (Agnė)18:304-5 m. lavinamoji (Roberta)18:305-6 m. lavinamoji (Agnė) -
Antradienis
10:00Senjorai lavinamoji (Rasa)15:007-10 m. lavinamoji (Martyna)16:0011-16 m. lavinamoji (Martyna)17:005-6 m. lavinamoji (Martyna)17:304-5 m. lavinamoji (Almantas)17:303-4 m. lavinamoji (Agnė)18:003-4 lavinamoji (Ugnė)18:305-6 m. lavinamoji (Agnė) -
Trečiadienis
09:001,5-3 m. lavinamoji (Agnė)16:007-10 m. lavinamoji (Emilija)16:307-10 m. lavinamoji (Roberta)17:004-5 m. lavinamoji (Emilija)17:305-6 m. lavinamoji (Roberta)17:305-6 m. lavinamoji (Almantas)17:303-4 m. lavinamoji (Agnė)18:304-5 m. lavinamoji (Roberta)18:305-6 m. lavinamoji (Agnė) -
Ketvirtadienis
10:00Senjorai lavinamoji (Rasa)15:007-10 m. lavinamoji (Martyna)15:3011-16 m. lavinamoji (Agnė)16:0011-16 m. lavinamoji (Martyna)16:307-10 m. lavinamoji (Agnė)17:005-6 m. lavinamoji (Martyna)17:304-5 m. lavinamoji (Almantas)17:303-4 m. lavinamoji (Agnė)18:003-4 lavinamoji (Ugnė)18:305-6 m. lavinamoji (Agnė) -
Penktadienis
-
Šeštadienis
10:003-4 m. lavinamoji (Roberta) -
Sekmadienis
Pirmadienis
Antradienis
Trečiadienis
Ketvirtadienis
Penktadienis
Šeštadienis
Sekmadienis
Kitos mūsų veiklos
Klausimai
Pirma treniruotė yra NEMOKAMA.
Abonementų kainos:
VILNIUJE lankant 1 kartą per savaitę - 45€/mėnesiui, lankant 2 kartus per savaitę - 70€/mėnesiui.
ALYTUJE lankant 1 kartą per savaitę - 35€/mėnesiui, lankant 2 kartus per savaitę - 55€/mėnesiui.
Treniruotės trunka 50 minučių.
Sportuojančių amžiaus grupės:
- 1,5-3 metai
- 3-4 metai
- 4-5 metai
- 5-6 metai
- 7-10 metai
- 11-16 metai
- Suaugusieji
Apranga laisva ir nevaržanti judesių, sportuojame su kojinytėmis.
Užpildykite registracijos FORMĄ.
VILNIUJE:
Užsiėmimai vyksta Žemaitės g. 26, pastate šalia Skrajos baldų pastato. Įvažiavimas į vidinę stovėjimo aikštelę galimas iš Žemaitės arba Smolensko gatvių. Įvažiavimai yra su kelio užtvarais ant kurių nurodyti numeriai (paskambinus užtvarai atsiveria). Stovėjimas aikštelėje iki 2 valandų yra nemokamas.
ALYTUJE:
Užsiėmimai vyksta Smėlio g. 8.
Taip, visą informaciją galite rasti ČIA.